![[off]](../infusions/shoutbox_panel/user_offline.gif "Offline")
Nawigacja
Menu główne
Forum
Klubowicze
Logowanie/Rejestracja
Najbliższe spoty
Zobacz temat
 |
|
| seba2ts |
Dodany dnia 02-02-2013 19:43 |
 Postów: 501 Data rejestracji: 03.11.2008 18:23 Skąd: mazowieckie Chorzele |
Witam pamieta ktos który z klubowiczów maił na sprzedanie zestaw do ćwiczeń tj. sztanga obciążenie , ławeczka
 ? z góry dziekiByła R19. Była Megane Sport Coupe. Była Honda Accord V gen. Obecnie Honda Accord VI gen 1.8 VTEC ;D
Moje auto: Honda Accord 2.0i, benzyna+LPG, 313000km
|
 |
|
renault19.pl  |
Dodany dnia 02-02-2013 19:43 |
|
|
|
|
| kosiarz79 |
Dodany dnia 03-02-2013 08:19 |
|
Postów: 2556 Data rejestracji: 07.01.2007 15:54 Skąd: wielkopolskie Września |
w tesco maja teraz atlasa 3 stanowiskowego za jakies 600pln z obciazeniem 50 kg o ile pamietam za mniej nic nie kupisz obejrzec mozna kupowac nie trzeba kiedys wiarze takie robilem ale teraz nie moge bo w innej firmie robie -atlas jest lepszy bo nie obciaza az tak stawow ani nic ci na klate nie spadnie w chwilach slabosci
 Edytowane przez kosiarz79 dnia 03-02-2013 08:21 sprzedam graty 1,4 1,7 1,8 1,816v -nr 513337953+cabrio na czesci
Moje auto: r19cabrioCsaxoMEGANcoupe MAZDA 323 mz250, benzyna
|
|
|
|
| morfi609 |
Dodany dnia 03-02-2013 08:29 |
 Postów: 3692 Data rejestracji: 15.02.2009 20:02 Skąd: małopolskie Kraków |
@seba2ts ja mialem  ale ławeczka do brzuszków poszła do arczycha a ławeczka pod sztange i sztanga do mojego kumpla  reszte zestawu plus ciezarki mam jeszcze ale ich raczej nie sprzedam Treść dodana dnia 03-02-2013 08:32: @kosiarz79 to z tesco jest generalnie nic nie warte nawet bym 300zł za to nie dał ja za swój kiedys zestaw cały dałem 2,5tys najdrozsze jest i tak obciazenie za dobry ciezarek trzeba liczyc koło 6zl za kg Moje auto: Renault 19, Phase II, 1993r., benzyna, F3P 1.8s (1794/90KM), cabrio, 181500km
|
|
|
|
| kosiarz79 |
Dodany dnia 03-02-2013 08:35 |
|
Postów: 2556 Data rejestracji: 07.01.2007 15:54 Skąd: wielkopolskie Września |
morfi609 napisał/a: no nie kazdego stac na 2,5 tys pozatym znam zapalencow a po miesiacu sprzet itak lezal @seba2ts ja mialem ale ławeczka do brzuszków poszła do arczycha a ławeczka pod sztange i sztanga do mojego kumpla reszte zestawu plus ciezarki mam jeszcze ale ich raczej nie sprzedam Treść dodana dnia 03-02-2013 08:32: @kosiarz79 to z tesco jest generalnie nic nie warte nawet bym 300zł za to nie dał ja za swój kiedys zestaw cały dałem 2,5tys najdrozsze jest i tak obciazenie za dobry ciezarek trzeba liczyc koło 6zl za kg bo sie power skonczyl -nawiasem mowiac he eh chcesz sie posilowac to schowam wyciagarke mam pare silnikow do wyjecia  jak za dawnych czasow pasy i heja -a dzis kregoslup lupie sprzedam graty 1,4 1,7 1,8 1,816v -nr 513337953+cabrio na czesci
Moje auto: r19cabrioCsaxoMEGANcoupe MAZDA 323 mz250, benzyna
|
|
|
|
| morfi609 |
Dodany dnia 03-02-2013 08:50 |
|
Postów: 3692 Data rejestracji: 15.02.2009 20:02 Skąd: małopolskie Kraków |
@kosiarz79 Wiadomka tez takich ludzi znam co miesiac a pózniej wszystko lezało dlatego tez uwazam ze niema co nakupowac sprzetu do puki człowiek nie jest pewny ale ja jestem takiego zdania ze lepiej dac ciut wiecej niz zeby laweczka sie złamala a ciezar na mnie spadl bo widziałem te ławeczki z najtanszej pólki to profil z ktorego jest poskładana duzo mowi za siebie Moje auto: Renault 19, Phase II, 1993r., benzyna, F3P 1.8s (1794/90KM), cabrio, 181500km
|
|
|
|
| kosiarz79 |
Dodany dnia 03-02-2013 08:54 |
|
Postów: 2556 Data rejestracji: 07.01.2007 15:54 Skąd: wielkopolskie Września |
tak tez takowe wiodzialem chyba slabiej juz sie nie da przezto atlas jest pewniejszy bo ciezar nie spadnie na niego
sprzedam graty 1,4 1,7 1,8 1,816v -nr 513337953+cabrio na czesci
Moje auto: r19cabrioCsaxoMEGANcoupe MAZDA 323 mz250, benzyna
|
|
|
|
| morfi609 |
Dodany dnia 03-02-2013 09:00 |
|
Postów: 3692 Data rejestracji: 15.02.2009 20:02 Skąd: małopolskie Kraków |
@kosiarz79 No niby masz racje dla poczatkujacego dobry jest atlas Moje auto: Renault 19, Phase II, 1993r., benzyna, F3P 1.8s (1794/90KM), cabrio, 181500km
|
|
|
|
| adamor11 |
Dodany dnia 03-02-2013 10:28 |
 Postów: 853 Data rejestracji: 24.05.2008 17:15 Skąd: pomorskie Gdańsk |
dla początkujących najlepsze sa pompki, brzuszki, chociaż jeden hantel ok20kg i można wiele zdzialać tylko mieć zapał i chęci. Nauczyć się systematyczności. Potem jak nie będzie starczać to kupić karnet na siłkę albo jak masz miejsce kupić jakiś sprzęt
chamade 1.8 16V
Moje auto: Renault 19, Phase I, 1991r., benzyna+LPG, F7P 1.8 16v (1764/136KM), sedan, 186000km
|
|
|
|
| seba2ts |
Dodany dnia 04-02-2013 13:40 |
|
Postów: 501 Data rejestracji: 03.11.2008 18:23 Skąd: mazowieckie Chorzele |
jesli chodzi o systematycznosc to nie ma problemu z tym ćwiczyłem regularnie 2 lata tylko potem troche zmienił sie tryb zyciowy i musiałęm przerwać i chce znowu wrócić. chyba narazie zostane przy pompkach podciąganie na drążku bo mam i skołuje jakich cieżar na łapy bo mam ławeczke z modlitewnikiem i narazie chyba starczy na jakis czas
Była R19. Była Megane Sport Coupe. Była Honda Accord V gen. Obecnie Honda Accord VI gen 1.8 VTEC ;D
Moje auto: Honda Accord 2.0i, benzyna+LPG, 313000km
|
|
|
|
| kosiarz79 |
Dodany dnia 04-02-2013 18:55 |
|
Postów: 2556 Data rejestracji: 07.01.2007 15:54 Skąd: wielkopolskie Września |
seba2ts napisał/a: jakby co mam f2n w zapasie od renowki mozna przypakowac ostro jesli chodzi o systematycznosc to nie ma problemu z tym ćwiczyłem regularnie 2 lata tylko potem troche zmienił sie tryb zyciowy i musiałęm przerwać i chce znowu wrócić. chyba narazie zostane przy pompkach podciąganie na drążku bo mam i skołuje jakich cieżar na łapy bo mam ławeczke z modlitewnikiem i narazie chyba starczy na jakis czas sprzedam graty 1,4 1,7 1,8 1,816v -nr 513337953+cabrio na czesci
Moje auto: r19cabrioCsaxoMEGANcoupe MAZDA 323 mz250, benzyna
|
|
|
|
| Pavcio |
Dodany dnia 04-02-2013 19:03 |
 Postów: 783 Data rejestracji: 21.10.2011 16:38 Skąd: podkarpackie Rzeszów |
Jak by co to mam na sprzedaż troszkę obciążenia i gryfy
wszystko w stanie bdb z firmy HOP SPORT sprzedaje bo juz nie mam warunków do ćwiczeń w domu Treść dodana dnia 04-02-2013 19:05: 5zł za KG a mam jakieś 150kg Nie trąb poje... bo jade na glebie ^^
Moje auto: Renault 19, Phase I, 1992r., benzyna, C1J (1397/60KM), sedan, 180000km
|
|
|
|
| seba2ts |
Dodany dnia 04-02-2013 19:21 |
|
Postów: 501 Data rejestracji: 03.11.2008 18:23 Skąd: mazowieckie Chorzele |
troche daleko mieszkasz a wysyłka to duże koszta
Była R19. Była Megane Sport Coupe. Była Honda Accord V gen. Obecnie Honda Accord VI gen 1.8 VTEC ;D
Moje auto: Honda Accord 2.0i, benzyna+LPG, 313000km
|
|
|
|
| kosiarz79 |
Dodany dnia 04-02-2013 19:47 |
|
Postów: 2556 Data rejestracji: 07.01.2007 15:54 Skąd: wielkopolskie Września |
seba2ts napisał/a: mozesz z moim kumple zagadac wozi akumulatory po kraju moze gdzies w poblizu by byltroche daleko mieszkasz a wysyłka to duże koszta sprzedam graty 1,4 1,7 1,8 1,816v -nr 513337953+cabrio na czesci
Moje auto: r19cabrioCsaxoMEGANcoupe MAZDA 323 mz250, benzyna
|
|
|
|
| renault19.pl |
|
|
|
|
|
| Przejdź do forum: |